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Somatic Experiencing (SE) - Therapie - ungestyme - 29.12.2014
Diese neuere körperorientierte Therapieform nach Peter Levine, die über die Körperempfindungen arbeitet, wird eingesetzt bei Monotrauma, eher nicht bei Menschen mit Komplextrauma, d.h. sie alleine reicht nicht aus bei dissoziativen Symptomatiken.
Die SE-Methode orientiert sich auf das Bewusstmachen innerer Zustände, wobei der Fokus auf eine Stabilisierung in einem sicheren Zustand gelegt wird, bevor an den traumatischen Erinnerungen gearbeitet wird.
SE wird inzwischen zusammen mit anderen Maßnahmen, wie Shiatsu auch für psychosomatische Beschwerden eingesetzt, wie z.B. bei Burnout oder Migräne.
Mit SE wird das traumatische Ereignis körperlich und geistig „neuverhandelt“. Dabei ist nicht das Ereignis an sich relevant, sondern die Reaktion des Nervensystems, d.h. wie die physiologischen Regulationskräfte des Nervensystems mit der Bedrohung fertig geworden sind.
Mit SE ist es möglich, ohne Inhalte oder Erinnerungen zu arbeiten, wenn das Ereignis emotional zu belastend erscheint. Eine mögliche Re-Traumatisierung bei der Aufarbeitung wird vermieden, indem die „eingefrorene“ Energie (wie man das von Tieren kennt, die sich in der Schockstarre befinden) in kleinen Dosen „aufgetaut“ wird und schrittweise zur Entladung kommt. Durch das Aufspüren und Wiederbeleben dieser biologischen, körperlichen Abwehrkräfte, entsteht aus dem traumabedingten Gefühl von Lähmung und Erstarrung ein Gefühl von Lebendigkeit und eine Eröffnung von neuen Möglichkeiten. Die tief verankerten Nachwirkungen von Trauma können sich im Idealfall schonend auflösen.
„Ein Trauma ist im Nervensystem gebunden. Durch einschneidende Ereignisse hat es seine volle Flexibilität verloren. Wir müssen ihm deshalb helfen, wieder zu seiner ganzen Spannbreite und Kraft zurück zu finden.“
Dr. Peter A. Levine
Was ist SE?: http://www.somatic-experiencing.de/was- ... index.html
Bücher zum Thema: http://www.somatic-experiencing.de/webt ... index.html
Anwender von SE: http://www.somatic-experiencing.de/se-a ... index.html
Re: Somatic Experiencing (SE) - Therapie - Bodynamic - 12.07.2015
Eine hervorragende Zusammenfasung der SE-Therapie in kurzen, knackigen Worten!!!!
Es gibt jedoch darüber hinaus weitere Ansätze der körperorientierten Psychotherapie, die sich verstärkt mit Entwicklungstraumata beschäftigen und daher zur Therapie bei komplexen traumatischen Störungen besser als SE geeignet sind.
Da diese körperorientieren Ansaätze noch relativ neu sind und Publikationen in deutscher Sprace daher rar, ist diese Möglichkeit, Hilfe bei der Bewältigung von tramafolgen zu finden weitgehend unbekannt.
Zudem sind es leider derzeit noch wenige Psychologische oder Medizinische Psychotherapeuten, die in dieser Richtung ausgebildet sind als viel häufiger Heilpraktiker nach HPG (Heilpraktikergesetz), deren Arbeit von den gesetzlichen Krankenkassen nicht bezahlt wird.
Re: Somatic Experiencing (SE) - Therapie - Celestine - 12.07.2015
Hallo,
hier gibt es Menschen mit unterschiedlichem Kenntnisstand, was Theorie, Therapieformen etc. betrifft. Daher ergänzen wir die informativen Teile dieses Forums nach und nach selber. Dieser Thread ist SE gewidmet und nicht anderen körpertherapeutischen Methoden wie NARM, DARe, SATe und was es da sonst noch alles gibt.
Darüber hinaus sind Werbelinks aller Art in diesem Forum nicht erwünscht, sondern können allenfalls im Profil der User untergebracht werden. Dementsprechend habe ich den Link aus deinem Beitrag gelöscht.
Wir sind hier auch über die derzeitigen Regelungen, was die Voraussetzungen für Kassenzulassungen für Psychotherapeuten betrifft, gut informiert. Das Heilpraktikergesetz gestattet Heilpraktikern nicht, die Berufsbezeichnung "Psychotherapeut" zu führen: https://www.therapie.de/psyche/info/fra ... rapie-hpg/ . Daher habe ich auch diesen Begriff aus deinem Beitrag gelöscht, um Verwirrung bei denen zu vermeiden, die hier mitlesen, wobei meiner Meinung nach grundsätzlich nichts gegen gut ausgebildetete, seriös arbeitende Heilpraktiker einzuwenden ist.
Gruß
Celestine