Kurzmeditation bei Stress - Druckversion +- traumaforum.ch - moderiertes Selbsthilfe-Forum (https://www.traumaforum.ch) +-- Forum: Hilfe und Selbsthilfe (https://www.traumaforum.ch/forumdisplay.php?fid=8) +--- Forum: Kraftraum (https://www.traumaforum.ch/forumdisplay.php?fid=23) +--- Thema: Kurzmeditation bei Stress (/showthread.php?tid=3767) |
Kurzmeditation bei Stress - Celestine - 14.05.2016 Leider auf Englisch, aber mir gefällt es ganz gut. Der Stress, der erst so überwältigend erscheint, wird immer kleiner, bis er "normale" Ausmaße hat wie jeder andere Gedanke auch. www.pixelthoughts.co LG Celestine Re: Kurzmeditation bei Stress - Sunny-Day - 14.05.2016 Das ist cool, danke Ein bisschen wie die Imaginationsübung mit dem Foto, dass sich immer weiter entfernt. LG, Eisblume |