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PTBS und Schlaf - spiderlily - 13.03.2021
Ich habe heute Vormittag im Radio etwas über PTBS und Schlaf gehört. Es ging dabei darum, dass Schlaflosigkeit nicht nur ein Symptom der PTBS ist, sondern auch darum, dass Schlaflosigkeit die intrusiven Bilder verstärkt.
Aus eigener schlafloser Erfahrung kann ich dem zustimmen. Daher habe ich einfach mal das Netz durchforstet und das Folgende über Schlaf und PTBS gefunden. Vielleicht hat ja jemand Interesse.
PTBS und Schlaf
Viele Grüße
Spiderlily
RE: PTBS und Schlaf - sonnenschein69 - 13.03.2021
Danke Spiderlily für die Information!
Viele Grüße
Sonnenschein
RE: PTBS und Schlaf - Sick_Jo - 13.03.2021
Auch von mir ein Danke
.Schlaf ist ja auch so eine Sache bei mir, daher werde ich mir das auch mal anschauen.
Jo