Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
#9
Hi Betty,

ich hab auch furchtbare Schulterverspanungen oft und manchmal so schlimm dass ich davon Kopfschmerzen kriege. Bei mir hilft Waerme auch am besten und manchmal ne Massage aber wie bei dir kommen die Schmerzen schnell wieder.
Von Peter A Levine habe ich ein anderes Buch ueber Trauma und es gefaellt mir sehr. Ich wuerde sehr gerne von deinem Buch hoeren und wie es dir gefaellt und hilft.
Viel Erfolg auf jeden Fall!

Liebe Gruesse,
Yuloa
Freiheit ist, was du mit dem tust, was dir angetan wird. - Jean-Paul Sartre
Mitten im Winter bemerkte ich schliesslich, dass es in mir einen unbesiegbaren Sommer gab. - Albert Camus
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