Welches Buch lest ihr grade?
Ganz gut gefällt mir Thich Nhat Hanh: "Im Hier und jetzt zuhause sein". (Audio) Macht Zusammenhänge zwischen Innen und Außen deutlich, eine kurzweilige Inspiration für jeden Tag, geeignet für alle, die begreifen wollen, was Achtsamkeit meint, ohne zu übertreiben. Gut gelesen, angenehme Stimme. *flower* *meditation*

Der Lebensgeist der Menschen ist so schwer zu läutern und so leicht zu verschmutzen wie eine Schale Wasser. (Lao Tse)


Zen-Weisheiten
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