28.06.2017, 17:49
Hi Jo!
Früher habe ich viel meditiert. Möglicherweise hatte ich da noch keine PTBS oder zumindest noch keine Akute, da Entwicklungstrauma war ja schon immer da. Auf jeden Fall kann ich momentan damit auch wenig anfangen.
Nächste Woche hoffe ich, dass ich mir beides mal anschauen kann. Für mich ist es irgendwie immer schwierig, etwas neues anzufangen. Der Tag beim Kravmaga hat mich sehr angestrengt. Dann drücke ich mich oft vorm nächsten mal.
Als ich beim Hundekurs angefangen habe, hat die Aufregung erst beim ca. 5. mal nachgelassen.
(28.06.2017, 12:07)Sick_Jo schrieb: Mich faszinieren speziell die Sportarten, die nicht zu sehr auch auf Meditation gehen...denn damit kann ich weniger anfangen.
Früher habe ich viel meditiert. Möglicherweise hatte ich da noch keine PTBS oder zumindest noch keine Akute, da Entwicklungstrauma war ja schon immer da. Auf jeden Fall kann ich momentan damit auch wenig anfangen.
Nächste Woche hoffe ich, dass ich mir beides mal anschauen kann. Für mich ist es irgendwie immer schwierig, etwas neues anzufangen. Der Tag beim Kravmaga hat mich sehr angestrengt. Dann drücke ich mich oft vorm nächsten mal.
Als ich beim Hundekurs angefangen habe, hat die Aufregung erst beim ca. 5. mal nachgelassen.