20.11.2017, 23:49
Natürlich wäre es viel besser, wenn es in dieser Richtung mehr gäbe, das speziell für Traumatisierte angeboten würde. So wie eben traumasensitives Yoga.
Ich glaube, davon könnten viele profitieren, wenn sie sich an Körperarbeit heranwagen könnten und dabei die Sicherheit hätten, dass auf die speziellen Bedürnisse eingegangen und das Tempo angepasst wird. Aber das wird man vermutlich so bald nicht an der VHS finden...
Der Hinweis mit der Haltungskorrektur war auf jeden Fall schonmal sehr hilfreich. Falls ich mich dazu entschließen sollte, das auszuprobieren, kann ich mich darauf einstellen.
Ich glaube, davon könnten viele profitieren, wenn sie sich an Körperarbeit heranwagen könnten und dabei die Sicherheit hätten, dass auf die speziellen Bedürnisse eingegangen und das Tempo angepasst wird. Aber das wird man vermutlich so bald nicht an der VHS finden...
Der Hinweis mit der Haltungskorrektur war auf jeden Fall schonmal sehr hilfreich. Falls ich mich dazu entschließen sollte, das auszuprobieren, kann ich mich darauf einstellen.