02.01.2018, 13:57
Hallo Nachtnebel!
Danke für diese Info und ich bin ziemlich gespannt, was du berichten wirst.
Schlafprobleme habe ich auch, und aufgrund meiner Vorgeschichte sind echte Schlafmittel für mich nicht möglich und die leichten zeigen keine Wirkung.
Ich bin bei solchen Selbsthilfe-Büchern immer sehr kritisch, was aber nicht heißen muss, dass die alle schlecht sind. Und es wäre ja toll, wenn du aus dem Buch etwas mitnehmen kannst, was dir hilft
.
Alles Gute!
Jo
Danke für diese Info und ich bin ziemlich gespannt, was du berichten wirst.
Schlafprobleme habe ich auch, und aufgrund meiner Vorgeschichte sind echte Schlafmittel für mich nicht möglich und die leichten zeigen keine Wirkung.
Ich bin bei solchen Selbsthilfe-Büchern immer sehr kritisch, was aber nicht heißen muss, dass die alle schlecht sind. Und es wäre ja toll, wenn du aus dem Buch etwas mitnehmen kannst, was dir hilft
.Alles Gute!
Jo