23.01.2018, 10:34
Liebe yuloa,
Mir hilft zum Beispiel malen, das was traurig war oder einfach die Trauer als Farbbild. Und vielleicht dann auch das jetzt. Was jetzt anders ist, oder wie es werden kann.
Und die Trauer annehmen.
Und mir hilft, eine Kerze anmachen, und ganz bewusst traurig sein um alles was schlimm war und nicht mehr gut zu machen ist, und dann die Kerze auspusten und bewusst und jetzt zurück gegen, was schönes machen oder jmd anrufen oder so.
LG,
Sternis
Mir hilft zum Beispiel malen, das was traurig war oder einfach die Trauer als Farbbild. Und vielleicht dann auch das jetzt. Was jetzt anders ist, oder wie es werden kann.
Und die Trauer annehmen.
Und mir hilft, eine Kerze anmachen, und ganz bewusst traurig sein um alles was schlimm war und nicht mehr gut zu machen ist, und dann die Kerze auspusten und bewusst und jetzt zurück gegen, was schönes machen oder jmd anrufen oder so.
LG,
Sternis
Mir reicht's. Ich geh schaukeln. 