Was siehst du, wenn du aus deinem Fenster schaust?

[Mauerspecht]

Heute Morgen um 4:30 Uhr einen Tracktor mit Pflug. Die Bauern nutzen die frostige Zeit um endlich mal auf die Äcker zu können und pflügen. Da es fast alls Nebenerwerbsbauern sind, schaffen sie vor und nach der Zeit, die sie beim Arbeitgeber zu dienen haben.

Das "Was siehst du?" ("Was hörst du?" "Was riechst du?") ist eine prima Achtsamkeitsübung, die man mir in der Reha nahegelegt hat.