26.02.2021, 01:35
@ Barbara - ich habe ja den Kurs bei Dami gebucht und auch einige der Interviews angeschaut - nein, das trauma geht nie ganz weg, aber wenn man dran bleibt kann vieles sich auch verändern und besser werden - diese Botschaft gibt es dort auch.
Ich finde es auch sehr hilfreich und erlebe die Sichtweisen dort immer so in etwa "da hab ich doch einiges dunstig immer schon gedacht, aber konnte es nicht wirklich formulieren oder mir wurde immer etwas anderes erzählt - auch wenn ich es ja zur Zeit ohne Therapeutin versuche und nur ganz Mini Schritte machen kann (wenn überhaupt) stärkt mir das sehr den Rücken von den Gedanken, die ich mir über das trauma mache und ich fühle mich auch sehr in meinen Empfindungen über mich wahrgenommen und bestätigt. Das allein ist schon eine große Hilfe für mich.
Ich finde es auch sehr hilfreich und erlebe die Sichtweisen dort immer so in etwa "da hab ich doch einiges dunstig immer schon gedacht, aber konnte es nicht wirklich formulieren oder mir wurde immer etwas anderes erzählt - auch wenn ich es ja zur Zeit ohne Therapeutin versuche und nur ganz Mini Schritte machen kann (wenn überhaupt) stärkt mir das sehr den Rücken von den Gedanken, die ich mir über das trauma mache und ich fühle mich auch sehr in meinen Empfindungen über mich wahrgenommen und bestätigt. Das allein ist schon eine große Hilfe für mich.
Liebe Grüße von Baer 