Stresstoleranzskills für Spannung 70-100 die 2te
#11
was ich als skill hab (und so) sind düfte, "aromaöle". ich hab ein paar zu hause (erdbeer, vanille, zitrone) und riech dran und versuch dabei gefühle "runterzuschrauben", also dass ich nicht so "drauf bin". weil wenn ich drauf bin, kann ich die düfte nicht gut riechen, es kommt dann nicht an..
ich nehm die auch mit wenn ich raus geh aber da hilft es die letzte zeit nicht so gut, leider :(
ich bring mir beim riechen bei, gefühle zurückzuhalten, (wo ich auch mal denke, oh bisschen schade warum ... aber dann nehm ich mehr wahr, wenn ich das kann also ist es vielleicht gut.)
es gibt das bei dm, und in einer apotheke.
feder
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