Michaela Huber: Der innere Garten
#6
Shadow schrieb:Ich dreh dabei immer durch. Achtsamkeitsübungen sind nix für mich. *weisnet*

Erst fand ich das auch einfach blöd, also irgendwie übertrieben, dann machte es mich nervös. Dann wollte ich wissen, was denn da noch alles kommt. Von da an half es mir dann. Ist sicher unterschiedlich, wie das wahrgenommen wird. Wenn es unangenehm bleibt, würde ich es auch lassen.

Der Lebensgeist der Menschen ist so schwer zu läutern und so leicht zu verschmutzen wie eine Schale Wasser. (Lao Tse)


Zen-Weisheiten
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