Re: Skills bei hohem inneren Stress
#8
laute musik an machen , nen handtuch nehmen und damit aufs bett oder ne wand einprügeln und laut schreien .

was auch gut kommt ist unter wasser schreien .is lustig .man kann sich alles von der seele brüllen und leute die evt in der nähe sind kriegen nix mit ausser dass es blubbert .


silvery in guten esoterik shops gibt es ethärische essenzen , öle usw . die ganz naturbelassen sind. muss man sich halt nur gut beraten lassen bzw nachlesen dass es wirklich echte sind und keine künstlichen parfümöle . normal werden die für so duftlampen verwendet ,wo man sie in wasser tropft und dann über ner kerze verdampft .
aber die sind auch so gut . kannst ja mal stöbern
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