Re: Skills bei hohem inneren Stress

[Manju]

Hi,

derzeit sind beliebte Methoden bei mir:

- zeichnen (geht auch auf Mini-Skizzenblöcken & Kugelschreiber für unterwegs)
- schreiben (geht auch auf Mini-Skizzenblöcken & Kugelschreiber für unterwegs)
- telefonieren
- Spaziergänge
- lesen
- Fremdsprache lernen
- arbeiten
- putzen, Hausarbeit
- Tee trinken und träumen
- duschen (heiß, kalt)
- singen, Musik
- Seifenblasen machen (Pustefix)
- Jojo-spielen

*gutelaune* Manju