28.12.2013, 20:57
Mir helfen oft ähterische Öle, so wie früher das gute alte Riechsalz. Ich hab immer Lavendel dabei, das ist erwiesenermaßen Angst- und Stresslösend, beruhigend. Zitrusöle helfen auch ganz gut um die Stimmung zu verbessern.