Hilfe bei Anspannung, Verspannung Schmerz
#8
ich kenne das auch... gerade jetzt über Weihnachten wars besonders schlimm, ich habe seit Montag Kopfschmerzen und es wird eher schlimmer als besser. Ich versuche es meist erst mit Pfefferminzöl an den Schläfen, und bevor es zu schlimm wird nehm ich ein Schmerzmittel, weil sonst der Schmerz zu noch mehr Verkrampfung führt und damit zu noch mehr Schmerz.
Und ich versuche spazieren zu gehen und mich nicht nur im Bett zu verkriechen, dann wird's nämlich auch nur schlimmer....

alles Liebe für dich, kleine
Zitieren


Nachrichten in diesem Thema

Möglicherweise verwandte Themen…
Thema Verfasser Antworten Ansichten Letzter Beitrag
  Was hilft bei Panik, Angst und starken Emotionen? Kojotin 7 7.100 06.06.2023, 14:24
Letzter Beitrag: Kojotin
  Meine Skills bei Stress (nicht nur unterwegs) spiderlily 8 6.080 11.09.2021, 16:39
Letzter Beitrag: Kyra
  Smartphone-App hilft bei SV-Druck Celestine 2 8.250 03.02.2018, 11:41
Letzter Beitrag: Mizhu
  was hilft bei Depression/ depressiver Verstimmung? Sternis 12 19.441 21.10.2017, 19:56
Letzter Beitrag: Sternis
  Hilfe: "An-Nichts-Denken" lucya 1 4.463 24.05.2016, 15:31
Letzter Beitrag: ungestyme