Wie Zusammenarbeit beider Gehirnhälften stärken?

[karin137]

Eine einfache Übung, die bei mir auch bei gröberem Kopfchaos funktioniert: Beide Beine fest auf den Boden stellen und dann abwechselnd rechts/links mit den Zehen wackeln.
Zumindest die Therapeutin, die mir das beigebracht hat, hat behauptet, das würde die Hirnhälften verknüpfen.