11.04.2019, 23:32
Eine Bekannte von mir macht TRE unter therapeutischer Anleitung. Sie sagt, es reduziert die traumabedingte Anspannung deutlich. Es gibt wohl auf Youtube einiges dazu.
Bei Komplextrauma ist es mit Vorsicht zu genießen, weil es u. U. triggern oder Flashbacks auslösen kann, habe ich irgendwann mal gelesen. Daher sollten komplex traumatisierte Menschen TRE nicht im Alleingang machen.
LG Celestine
Bei Komplextrauma ist es mit Vorsicht zu genießen, weil es u. U. triggern oder Flashbacks auslösen kann, habe ich irgendwann mal gelesen. Daher sollten komplex traumatisierte Menschen TRE nicht im Alleingang machen.
LG Celestine
Be Yourself. Everyone else is already taken. (Oscar Wilde)