Kurzmeditation bei Stress
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Kurzmeditation bei Stress
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14.05.2016, 00:16
Leider auf Englisch, aber mir gefällt es ganz gut. Der Stress, der erst so überwältigend erscheint, wird immer kleiner, bis er "normale" Ausmaße hat wie jeder andere Gedanke auch.
www.pixelthoughts.co LG Celestine
Be Yourself. Everyone else is already taken. (Oscar Wilde)
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Ein bisschen wie die Imaginationsübung mit dem Foto, dass sich immer weiter entfernt. 