06.04.2018, 04:14
liebe anmati,
was ich wichtig finde: durch diesen thread hast du herausgefunden, dass es gar nicht (nur) um die therapieform geht, sondern worum es ggf. eher geht. dass entscheidungen schwierig sind. ich dachte mir beim lesen dass das sogar vll ein guter ansatz wäre um zu sehen warum du das gefühl hast, dass gerade nichts vorwärts geht. sich mal ansehen was es gerade so schwierig macht / die entscheidungsproblematik beleuchten.
oder erkennen: ist ja gar kein stillstand! (mein therapeut sprach neulich davon dass man manchmal nur "gießen" muss und sonst gar nix machen, und dass es im grunde dann keinen stillstand geben kann. aber das kann ich nicht beurteilen wie das bei dir ist).
achso, ich mache seit jahren traumatherapie bei einem verhaltenstherapeuten. das beste was mir je passiert ist.
lg
amy
was ich wichtig finde: durch diesen thread hast du herausgefunden, dass es gar nicht (nur) um die therapieform geht, sondern worum es ggf. eher geht. dass entscheidungen schwierig sind. ich dachte mir beim lesen dass das sogar vll ein guter ansatz wäre um zu sehen warum du das gefühl hast, dass gerade nichts vorwärts geht. sich mal ansehen was es gerade so schwierig macht / die entscheidungsproblematik beleuchten.
oder erkennen: ist ja gar kein stillstand! (mein therapeut sprach neulich davon dass man manchmal nur "gießen" muss und sonst gar nix machen, und dass es im grunde dann keinen stillstand geben kann. aber das kann ich nicht beurteilen wie das bei dir ist).
achso, ich mache seit jahren traumatherapie bei einem verhaltenstherapeuten. das beste was mir je passiert ist.
lg
amy