The Polyvagal Theory: The New Science of Safety and Trauma

[Anja40]

Jaa, allerdings kennt sie es noch nicht lange und noch nicht sehr gut. Es kam dazu, weil ich immer wieder in dieses Erstarren gerutscht bin und sie genau in diesen Momenten, besonders viele Fragen gestellt hat, weil sie verstehen wollte was los ist und das alles immer schlimmer gemacht hat. Das war für beide Seiten irgendwann eine doofe Dynamik und wie eine Falle, in die wir immer wieder reingerutscht sind. Ihre Supervisorin hat dann dieses Modell vorgestellt und erklärt, dass da eben nix geht mit antworten oder Kommunikation und dass es nur darum gehen kann, wieder die „Leiter“ hoch zu kommen. Es hat uns beiden total geholfen.
Ich freue mich, wenn du dazu etwas schreibst.

Lg Anja