Ich habe heute Vormittag im Radio etwas über PTBS und Schlaf gehört. Es ging dabei darum, dass Schlaflosigkeit nicht nur ein Symptom der PTBS ist, sondern auch darum, dass Schlaflosigkeit die intrusiven Bilder verstärkt.
Aus eigener schlafloser Erfahrung kann ich dem zustimmen. Daher habe ich einfach mal das Netz durchforstet und das Folgende über Schlaf und PTBS gefunden. Vielleicht hat ja jemand Interesse.
PTBS und Schlaf
Viele Grüße
Spiderlily
Aus eigener schlafloser Erfahrung kann ich dem zustimmen. Daher habe ich einfach mal das Netz durchforstet und das Folgende über Schlaf und PTBS gefunden. Vielleicht hat ja jemand Interesse.
PTBS und Schlaf
Viele Grüße
Spiderlily
Life is not a matter of holding good cards, but playing a poor hand well. (R.L. Stevenson)
We need never be hopeless, because we can never be irreparably broken. (John Green)
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