Wie kann man seinem inneren Kind richtig helfen?
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Die Heilung des inneren Kindes: Sieben Schritte zur Befreiung des Selbst von Susanne Hühn hatte ich zuerst gekauft, aber das hat mir kaum geholfen. Jetzt arbeite ich mit Aussöhnung mit dem inneren Kind von Erika J. Chopich was ich eigentlich ganz gut finde. Vor ein paar Tagen hatte ich zum ersten mal, für vielleicht eine viertel Stunde, dass sich ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit eingestellt hat. Allerdings find ich auch, dass in dem Buch große Versprechungen gemacht werden und da bin ich mir nicht so sicher, in wie fern das wirklich realitisch ist. Generell merke ich aber, dass mein inneres Kind immernoch sehr verletzt ist und oft große Angst hat, grade wenn ich mit meinen Eltern in Kontakt komme und da fällt es mir oft schwer dann das richtige zu tun oder die richtigen Worte zu finden, weil das immer wieder bedeutet diesem Schmerz auch aushalten zu müssen und nicht in die Ego Abspaltung zu gehen. Irgendwie anstrengend.
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